Wenn Sie vor Veränderungen und Herausforderungen stehen, die eine intensivere Auseinandersetzung erfordern, könnte ein Coaching die passende Unterstützung für Sie sein, um den eigenen Blick, die Haltung und das Verhalten zu überprüfen und gegebenenfalls zu verändern.
Mein Angebot richtet sich an alle, die aktiv Veränderungen anstoßen oder konkrete Ziele erreichen möchten.
Im Mittelpunkt stehen Ihre Stärken, Ressourcen und die Frage: Was brauchen Sie, um Ihre nächsten Schritte erfolgreich zu gehen? Ob es um persönliches Wachstum oder die Bewältigung von Herausforderungen geht – ich begleite Sie auf Ihrem Weg mit Methoden, die individuell auf Sie abgestimmt sind.
Problematische Lebenssituationen beeinflussen die Befindlichkeit oft nachhaltig über einen längeren Zeitraum und sind nicht immer allein zu bewältigen.
Für passende Lösungen kann der Blick und die Unterstützung von außen hilfreich sein. Ich helfe Ihnen dabei, Klarheit zu finden, um Entscheidungen treffen und persönliche Herausforderungen in einer Krise besser bewältigen zu können.
Auf der Basis eines vertrauensvollen Kontaktes auf Augenhöhe sind emotionale Unterstützung, das Entdecken von Ressourcen, neue Perspektiven, Strategien und Lösungen für ein erfüllteres Leben die Zutaten meiner Unterstützung für Sie.
Erstgespräch (50 Minuten):
60 €
Einzelgespräch (50-60 Minuten):
85 €
Einzelgespräch (90 Minuten):
120 €
Paarberatung (90 Minuten):
130 €
Sozialtarife ab 60 € können unter bestimmten Umständen z. B. für Studierende, Auszubildende und Rentenbezieher:innen vereinbart werden. Dafür halte ich ein begrenztes Kontingent an Plätzen vor.
Je nach Anliegen individuell und nach Ihren Bedürfnissen ausgerichtet – „so wenig wie möglich, so viel wie nötig.“
* Beispiel - je nach Anliegen kann sich der Ablauf auch anders gestalten
Für mehr Leichtigkeit und Klarheit
Im gemeinsamen Beratungs- und Coachingprozess schaffen wir zunächst Raum zur Reflexion und Orientierung.
Ziel ist es, innere Klarheit zu erlangen und Transparenz in Kommunikations- und Beziehungsdynamiken herzustellen.
Indem wir zentrale Themen herausarbeiten, erhalten Sie die Möglichkeit, sowohl persönliche als auch berufliche Herausforderungen strukturiert zu bearbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
Für mehr Bewusstsein und Fokus
Gemeinsam analysieren und strukturieren wir Ihre Gedanken, Anliegen und Herausforderungen. So wird es möglich, bedeutsame Werte und Prioritäten sichtbar zu machen.
Sie definieren Ihre individuellen Ziele und erarbeiten geeignete nächste Schritte. Dies fördert nicht nur Klarheit, sondern auch Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.
Für persönliches Wachstum und Entwicklung
Wir identifizieren gemeinsam Ihre Ressourcen, Kompetenzen und ungenutzten Potenziale. Durch gezielte Stärkung Ihrer Fähigkeiten ermöglichen wir persönliches Wachstum und stärken Ihre Resilienz.
Sie gestalten Ihren eigenen Entwicklungsweg aktiv, sodass Sie Herausforderungen zukünftig kraftvoll begegnen können.
Für mehr Freiheit und Gestaltungsspielraum
Verfestigte Denkmuster und Handlungsweisen werden reflektiert und gemeinsam aufgelockert. So schaffen wir Raum für innovative Lösungswege und ermöglichen nachhaltige Veränderungen.
Sie erproben neue Strategien zur Problembewältigung und erleben die befreiende Wirkung eigener Gestaltungskraft.
Ein telefonischer Anruf zur Erstkontaktaufnahme basiert auf Ihrer freien Willensentscheidung,
evtl. hier erhobene Daten werden ausschließlich nur zur Erstterminierung genutzt und nach 4 Wochen automatisch gelöscht,
wenn kein weiterer Termin vereinbart wurde.
Zu Beginn der Betreuung wird eine schriftliche Vereinbarung über die Rahmenbedingungen getroffen,
ohne zusätzliche Datenschutzerklärung ist eine weiterführende Begleitung nicht möglich.
Gemäß § 203 StGB und der geltenden Datenschutzbestimmungen unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht.
Alle mir mitgeteilten Inhalte sowie schriftliche Protokollierungen von Gesprächsinhalten bleiben anonymisiert und gesichert unter Verschluss.
Schriftliche Protokolle dienen lediglich als Grundlage für die Weiterführung der Begleitung.
Alle für die Betreuung notwendigen Daten, die über die EDV aufgenommen werden (z.B. schriftliche Verlaufsprotokolle),
sind gesichert bzw. elektronisch verschlüsselt gespeichert.
In begründeten Einzelfällen bzw. bei Weitervermittlung kann es erforderlich werden,
Kontakt zu externen Stellen aufzunehmen. Hierzu bedarf es einer Erlaubnis und einer entsprechenden schriftlichen Schweigepflichtsentbindung,
das heißt, Sie behalten jederzeit die Kontrolle über evtl. weiterzugebende Informationen.
